国产乱子伦精品无码码专区_久久婷婷成人综合色_久99久无码精品视频免费播放_欧美亚洲国产精品久久高清

|
EN

泡茶不能用開水和保溫杯

來源:浙江匡迪工貿有限公司 發表(biao)時間:2018-11-10

如果說過去飲茶(cha)是一種文化,那(nei)么現在它已經融入了我們飲食的(de)一部分,而且(qie)被越(yue)來越(yue)多的(de)年輕人(ren)所鐘(zhong)愛,使之變成了一種時尚(shang)的(de)文化。

泡茶也(ye)不能(neng)用剛開的水

營養(yang):茶的(de)(de)(de)營養(yang)非常豐富,其中的(de)(de)(de)成分多達300多種(zhong),像茶堿、可(ke)可(ke)堿、粗纖維(wei)、膠質、葉綠素(su)(su),維(wei)生(sheng)(sheng)素(su)(su)A原(yuan)、維(wei)生(sheng)(sheng)素(su)(su)B原(yuan)、維(wei)生(sheng)(sheng)素(su)(su)P、維(wei)生(sheng)(sheng)素(su)(su)C以及少量(liang)多種(zhong)氨基(ji)酸、大(da)量(liang)的(de)(de)(de)鉀、鎂(mei)、鈣(gai)、磷和各種(zhong)微量(liang)元(yuan)素(su)(su),還含有具有蘆丁(ding)活性的(de)(de)(de)“茶丹寧”都是對人(ren)體有益的(de)(de)(de)營養(yang)物質。

專家說,喝茶(cha)可以降低(di)血(xue)(xue)脂、膽(dan)固醇、高血(xue)(xue)壓,以及血(xue)(xue)管硬化和冠(guan)心病的發病率。而茶(cha)丹寧除了有止血(xue)(xue)作用外(wai),還能起(qi)到抗癌效果,堅持長期飲茶(cha),能有效抑(yi)制(zhi)膀胱癌、腎癌、肝癌。

此外,茶葉中的胡蘿卜(bu)素,能提高血漿中的蘿卜(bu)素的濃(nong)度,降低老年白內障的發(fa)生率(lv)。而常(chang)用濃(nong)茶漱口還有防(fang)止口腔(qiang)潰(kui)瘍的功用,所以對于那些經常(chang)抽(chou)煙并發(fa)生口腔(qiang)黏膜破潰(kui)的人來(lai)說(shuo),不妨一試。

綠茶,葉酸含量很高,茶中(zhong)的(de)(de)(de)(de)(de)氟元素則能(neng)有效地防止(zhi)齲(qu)齒。而(er)紅茶都是在干(gan)燥的(de)(de)(de)(de)(de)過程中(zhong)發酵而(er)成的(de)(de)(de)(de)(de),所以茶的(de)(de)(de)(de)(de)顏色發黑,維生素C及丹寧的(de)(de)(de)(de)(de)含量也大為減少,但卻有暖胃驅寒的(de)(de)(de)(de)(de)功效。

危害:喝(he)茶不(bu)(bu)宜(yi)多(duo)(duo),否則會(hui)使人出現過度興奮、心跳(tiao)加(jia)快(kuai)、失眠、尿(niao)頻等不(bu)(bu)良(liang)反(fan)應(ying)。而且,由于尿(niao)鈣流失太多(duo)(duo)、胃黏膜被刺激過重,長期喝(he)濃茶還容易造成骨(gu)質疏松和(he)胃潰(kui)瘍(yang)。

對于上班族來(lai)說(shuo),充足的(de)睡眠(mian)是非常重(zhong)要的(de),如果睡前喝太(tai)多茶,會(hui)使腦筋過于清(qing)醒而無法(fa)入眠(mian),影響休息。另外,學前兒童(tong)、缺鐵性(xing)(xing)貧血者(zhe)(zhe)、神經衰弱者(zhe)(zhe)、活動性(xing)(xing)胃潰瘍患者(zhe)(zhe)、肝功能不良(liang)者(zhe)(zhe)、便秘者(zhe)(zhe)、泌(mi)尿(niao)系統結石(shi)者(zhe)(zhe)、哺乳期(qi)婦女、心臟病(bing)急性(xing)(xing)發作期(qi)的(de)病(bing)人、孕婦都不太(tai)適(shi)合喝茶

貼心提示:

泡(pao)(pao)茶(cha)別(bie)用(yong)保(bao)溫杯,因為茶(cha)葉中含有多種維生素和芳香物質,在(zai)高溫和恒溫下會(hui)大大減少(shao),泡(pao)(pao)出來的(de)茶(cha)水味道也(ye)過澀。泡(pao)(pao)茶(cha)也(ye)不能用(yong)剛開的(de)水,或是把茶(cha)葉裝在(zai)過濾器里泡(pao)(pao),否則(ze)茶(cha)中豐富(fu)的(de)維生素及礦物質就會(hui)流(liu)失掉。